Блог

Спортсменка, яка багато років йшла поруч зі своїм тренером. Він знав її дівчинкою, потім підлітком. А зараз їй 27 років — вона вже доросла спортсменка. Зараз вони готуються до важливих змагань. У неї не виходить один важливий технічний елемент. Вона дуже сильно засмучується. Через деякий…

Читати далі →

Соплі. Болить горло. Слабкість. Я лежу в ліжку — і змушую себе писати статтю. І ще сварю себе, що не можу записати відео. І в якийсь момент у мене виникає чесне питання: 🙅🙅‍♀️Нахіба?!⚡️⚡️ ☝️Я роблю продажі? — Ні. ☝️Мене масово читають? — Ні. Це вузька…

Читати далі →

І чому Україні потрібна СВОЯ спортивна система‼️ Останнім часом я все частіше бачу дописи про «ідеальну закордонну систему виховання спортсменів». Нам пропонують брати приклад. Копіювати. Впроваджувати. І кожного разу в мене виникає одне питання: а чи усвідомлюємо ми, з якої точки стартуємо? ⸻ ☝️☝️☝️Різні умови…

Читати далі →

Частина 6️⃣ Як батькам зрозуміти, що дитина або підліток перебуває в нездоровому середовищі з тренером (наставником, вчителем) ?!‼️‼️ Якщо сама дитина/підліток не скаржиться і продовжує ходити на тренування?! Які симптоми з’являються першими і що саме має насторожити? ⸻ 1. ПСИХОЛОГІЧНИЙ АНАЛІЗ. У токсичному спортивному середовищі…

Читати далі →

Частина 5️⃣ У ЧОМУ РІЗНИЦЯ МІЖ ТРЕНЕРОМ, ЯКИЙ ПОДАВЛЯЄ І ТРЕНЕРОМ, ЯКИЙ ТРИМАЄ ДИСЦИПЛІНУ?‼️ 1. Базова позиція тренера. Тренер, який ⛔️ подавляє: ✔️будує систему на страху, ✔️потребує покори, а не розвитку, ✔️плутає авторитет із контролем, ✔️не витримує заперечень. Тренер, який тримає дисципліну🙏: 📍будує систему на…

Читати далі →

Частина 4️⃣ 🧠 ПСИХОЛОГІЧНИЙ ПОРТРЕТ БАТЬКІВ які підтримують (свідомо чи не свідомо) абʼюзивного тренера. ———— 1. Ключова ілюзія батьків. «Тренер не жорстокій — він/вона вимогливий» Ці батьки плутають насильство зі силою, а приниження — з «характером». ⸻ 2. Внутрішня структура батьків (не поверхнева) 🔻 1️⃣…

Читати далі →

Ми вже почали говорити про психологічний портрет тренера, який пригнічує свого спортсмена, а іноді — психологічно ламає. Хочу одразу підкреслити важливе: це явище не обмежується спортом. Таких людей достатньо в будь-яких професіях — навіть серед психологів, наставників і «експертів». Але є принциповий момент, який часто…

Читати далі →

Частина 2️⃣ 🧠 ПСИХОЛОГІЧНИЙ ПОРТРЕТ ТРЕНЕРА, ЯКИЙ ПСИХОЕМОЦІЙНО ЛАМАЄ СПОРТСМЕНІВ?! ❗️ГОЛОВНЕ: ЧОЛОВІК ЧИ ЖІНКА — це НЕВАЖЛИВО. Цей тип тренера може бути: ✔️чоловіком або жінкою, ✔️дуже «успішним», ✔️з медалями і регаліями, ✔️ «улюбленцем федерації». Це не питання статі. Це питання психологічної зрілості і прожитої влади.…

Читати далі →