Тренер
Ця людина інколи стає ближче за батьків.
Авторитет тренера важливий для спортсменів!
Тренерські послання стають важливим інструментом впливу на спортсмена та тренувальний процес.
Тому так важливо щоб тренер розумів відповідальність своїх слів та вчинків, а ще ніс відповідальність за свої дії чи без діяльність.
Бути гарним тренером з одного боку не важко, а з іншого це тяжкий труд.
Давайте розберемо чому з одного боку не важко?
Якщо тренер полюбляє свою роботу, дітей та підлітків, готовий вчитися завжди (тому що йому самому це цікаво), готовий не тільки давати завдання, а ще і вміти вислухати спортсменів, готовий до гнучкості, та сприймає достатньо по дорослому несправедливості проф.спорту- тоді це не важко бути тренером.😉
АЛЕ! Давайте розберемо з чим стикається тренер:
⚡️Спілкування з батьками (іноді не адекватними- котри чекають що завтра їх дитина обовʼязково виграє всі кубки світу, та тренер обовʼязково буде займатися тільки їх дитиною🙈)
⚡️Різні діти ( хтось хоче тренуватися, хтось сачкує постійно)
⚡️Документація для спорт установ (іноді її дуже багато)
⚡️Конкуренція серед тренерів.
⚡️Свої турботи та проблеми.
Це все, та багато іншого впливає на тренера.
Тому тренеру важливо вміти проводити кордони між своїм настроєм та роботою з дітьми.
Між спілкуванням з різними батьками, та тим, щоб це не впливало на роботу з дітьми та підлітками.
Між своїми особистими проблемами, та тренувальними процесами
В пригніченому стані ви можете сказати зайве, та «нарубати дров»
Памʼятайте🎯 спортсмени сприймають кожне слово тренера! КОЖНЕ!!!
Тому важливо щоб тренер був емоційно зрілою людиною. Та міг витримувати великий емоційний тиск!
Тому тренеру важливо в першу чергу навчитися допомагати собі.
⚡️Коли погано, не скидати ці емоції на своїх учнів, чи сімʼю, а йти до психолога.
⚡️Давати собі відпочинок (наскільки можете)
⚡️Чути себе. вміти рефлексувати. Будуть такі учні яки вас чимось «чіпляють» психологічно, вони вам будуть не подобатися. Це в психології називається «негативний перенос». Цей учень «чіпляє»щось ваше. Тому важливо вміти розбиратися в собі, а не скидати негатив на цього учня.
⚡️Поділяти відповідальність. Ви відповідаєте за свою роботу, за гарний процес тренування, а учні відповідають за те, як вони виконують ці завдання.
⚡️Навчитися говорити не через
«Не роби так…. , ти якісь не такий спортсмен, а «роби так ( пояснюєте як робити ти-чи інші елементи), та в тебе все вийде.
Далі в наступній статті..
Цей допис — із Telegram-каналу Ольги Береснєвої «Психологія у спорті». Нові тексти там з’являються першими — підписатися →
© 2025 Ольга Береснєва, beresneva.pro. Передрук чи копіювання — лише з активним посиланням на цю сторінку. Умови використання