Тренери спитали мене: «Оля, розкажи про спортсменів-вампірів». У психології немає такого терміна — але явище реальне. Перед стартом дитина істерить, плаче, дзвонить по десять разів, доводить вас до краю, а потім виходить і показує найкращий результат. І всі забувають, що щойно було.
У цьому відео я по поличках розкладаю, що насправді відбувається. Спортсмен не «забирає вашу енергію». Він віддає вам свою тривогу, бо сам із нею ще не справляється. У психології це називається проєктивна ідентифікація. І найважливіше — що з цим робити батькам і тренерам, щоб не стати емоційним контейнером, а допомогти спортсмену рости.
🎬 До цього допису в каналі додано відео — дивитися в Telegram.
Цей допис — із Telegram-каналу Ольги Береснєвої «Психологія у спорті». Нові тексти там з’являються першими — підписатися →
© 2026 Ольга Береснєва, beresneva.pro. Передрук чи копіювання — лише з активним посиланням на цю сторінку. Умови використання